את המונח הגיל השלישי אנחנו שומעים לא פעם בהקשרים סוציאליים ובריאותיים. המונח הזה מתאר מעבר לשלב השלישי בחיים, זה שבו אנחנו כבר במצב רפואי פחות טוב, וזקוקים לשירותים מסוג אחר. אנחנו כאן כדי להסביר לכם לא רק מהו הגיל השלישי אלא גם איך נכון להתנהל בו כדי להפוך אותו להיות התקופה היפה ביותר בחיים שלכם, ולא חלילה זו שבה החיים שלכם הולכים לאיטם אל קיצם בצורה לא נעימה.
בני הגיל השלישי
עוד לפני שנדבר על האתגרים שאיתם צריך להתמודד בגיל השלישי, כדאי אולי להבין אחת ולתמיד איזה גיל זה הגיל השלישי. מבחינת הגדרה רשמית, הגיל השלישי הוא מעל גיל 65, אולם בישראל יש מי שמדברים על הגיל השלישי במונחים של פרישה משוק העבודה. בכל מקרה, בין גיל 65 לגיל 70 הגיל שלנו הופך להיות פקטור משמעותי, ואנחנו מקבלים קטגוריה משל עצמנו – הגיל השלישי.
בגיל הזה יש לא מעט אתגרים, אולם אם מתכוננים אליו בצורה הנכונה אפשר לחוות אותו בצורה נעימה. הגיל השלישי לא חייב להיות התקופה שבה אתם דועכים אלא יכול להיות הזמן שבו אתם קוצרים את פירות העמל שהשקעתם במשך כל ימי חייכם.
האתגר הבסיסי – למי הסביבה הכי מתאימה
האתגר הבסיסי ביותר בגיל השלישי, זה שעומד בבסיס כל האתגרים שעליהם נדבר הוא התחושה שיש כמובן ביסוס במציאות שהעולם כפי שהוא כבר פחות מתאים לאנשים בגיל שלכם.
אפשר לומר כי במידה מסוימת, בגיל השלישי העולם הופך להיות מקום מאתגר יותר במובנים שונים, מה שמצריך התאמות והסתגלות למצב החדש בהיבטי החיים השונים.
אתגרים בגיל השלישי
משפחה: האתגר הראשון שעליו נדבר הוא אתגר מול המשפחה. אם עד עכשיו הייתם רגילים שהמשפחה צריכה אתכם, ואתם אלו שעומדים בראשה, בגיל השלישי הנתון הזה מתהפך במידה מסוימת, ואתם הופכים להיות אלו שזקוקים לעזרה, והמשפחה הופכת להיות זו שדואגת לכם. זה אמנם מאתגר, אולם יש בכך גם דבר יפה שכעת אתם יכולים להנות מפירות העמל שלכם, פירות השקעתם בהם את כל החיים שלכם.
מצב בריאותי: האתגר הגדול ביותר, וכנראה זה שהגיל השלישי והוא הולכים ביחד הוא המצב הרפואי שלכם. הגיל השלישי מתאפיין בכך שהמצב הרפואי שלכם הוא כזה שאין דרך לשפר אותו.
המאמץ העיקרי הוא בעיקר לשמר את היכולות הנוכחיות שלכם, תוך כדי מזעור הפגיעה בהן, פגיעה שהיא כמובן בלתי נמנעת בשל השפעות הגיל. אין באמירה הזו דבר שאמור לייאש אתכם, אולם כן חשוב להבין שמעתה והלאה המצב הרפואי הופך להיות נתון מרכזי שאתם צריכים לתת את הדעת עליו.
חברה: אתגר נוסף בגיל השלישי שלא תמיד נותנים עליו את הדעת הוא החברה. מצד אחד, לכל אחד מהחברים שנמצאים בגיל הזה יש את האתגרים שאיתם הוא מתמודד, מה שמקשה עלינו לשמור על אתן מרקם חברתי כמו בעבר.
מנגד, הבדידות היא אחד הדברים הכי גרועים שיש בגיל הזה, ולכן חשוב לנסות ככל האפשר לשמור על המרקם הזה, להמשיך להיפגש עם חברים ולנסות להיות כמה שיותר מחוברים לסביבה.
השאירו פרטים ונשוב אליכם בהקדם
איך בית אבות מסייע בהתמודדות עם אתגרים אלו?
אחד הדברים שיכולים לסייע לכם להתמודד טוב יותר עם המצב של הגיל השלישי הוא מעבר לבית אבות. בעוד שבעבר לבתי אבות לא בהכרח היה שם טוב, כיום יותר ויותר אנשים מבוגרים שזה המקום הנכון לעבור אליו בגיל השלישי, כדי שהגיל יפריע כמה שפחות להתנהלות התקינה של החיים שלהם. כאן ננסה לשרטט לכם מפה שתתאר כיצד בתי אבות יכולים לעזור לכם להתמודד בהצלחה עם האתגרים השונים שמציב הגיל השלישי בפניכם.
התמודדות טובה יותר עם המצב הרפואי
כאמור, בגיל השלישי המצב הרפואי שלכם הופך להיות פקטור מרכזי יותר בחיים מאשר בשלבים שלפני כן. ברגע שאתם נמצאים בבית אבות אתם מקבלים מענה רפואי מלא. יש מי שעוקב אחרי המצב הרפואי שלכם וכמובן לא תהיו במצב שבו אתם צריכים מענה רפואי דחוף שאין מי שייתן לכם אותו.
בבית אבות יש נוכחות רפואית לאורך כל שעות היממה, וכמובן שהם גם יודעים טוב יותר איך להתמודד עם מצבים רפואיים מורכבים.
ברגע שהמצב שלכם מגביל אתכם, בבית אבות יודעים להתאים לכם מענה שיקל עליכם ככל שניתן. גם אצלנו בבית אבות בית משהד תוכלו ליהנות משירותיו המקצועיים של רופא הבית ולקבל גם סיוע מגורמי מקצוע נוספים כגון תזונאית, עובדת סוציאלית, פיזיותרפיסט ועוד.
שקט נפשי למשפחה
לא משנה כמה המשפחה שלכם מסייעת, ברגע שאתם בגיל השלישי הילדים שלכם יהיו עם דאגה קבועה למצב שלכם. העובדה שאתם נמצאים לבד מטילה על הילדים עול כבד, גם אם המצב הרפואי שלכם תקין. ברגע שאתם נמצאים בבית אבות, הילדים והמשפחה יכולים להיות רגועים שיש מי שדואג לכם.
כמובן, הם יוכלו להמשיך להגיע אליכם בדיוק כפי שהם עשו עד לאותה נקודה, אולם מבחינת שקט נפשי, הם יהיו בטוחים שאתם מקבלים את המענה הטוב ביותר.
בנוסף, יש לא מעט דברים שהילדים צריכים לעשות עבורכם, כיון שהגיל כבר לא מאפשר לכם לעשות אותם לבד. ברגע שתהיו בבית אבות צוות המקום ידאג לכם, ולא תצטרכו להביא את הילדים לכל דבר.
חברה מתאימה
כאמור, בגיל השלישי יש לחברה חשיבות רבה. כל עוד אתם גרים באותו מקום שבו הייתם עד עכשיו, רוב החברה שם לא בדיוק מתאימה למצב שלכם.
מנגד, בבית אבות כלל האנשים הם בדיוק כמוכם, ויהיה לכם נעים יותר להיות בחברה כזו. נושאי שיחה, אתגרים משותפים וקרבה מבחינת הגיל מייצרים לכם אקלים חברתי נוח, שיאפשר לכם להמשיך להנות מחיים חברתיים עשירים, על אף העובדה שאם נמצאים בגיל השלישי.
מחפשים בית אבות שבאמת דואג לכם או ליקירכם? צרו איתנו קשר עוד היום.
